健康生活
秋天是养胃好时机，这4种食物多吃点，你的胃会感谢你！
2019
09/11
13:57
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第一，羊肉
羊肉我们都知道其中的营养非常丰富，并且中医认为羊肉效同人参。羊肉中含有很多的左旋肉碱。有胃病的人多吃一点羊肉可以温胃止痛，治疗脾胃虚寒。
第二，红枣
红枣对于幽门螺杆菌有着防御作用，可以保护胃部不受到伤害。并且还有着补脾益胃的的功效。不过平常最好吃干红枣，可以用干红枣来熬粥，有着很好的作用。
第三，卷心菜
卷心菜能够抑制幽门螺杆菌的繁殖，并且卷心菜有着类似生胃酮的物质，能够促进胃部粘液的分泌，保护胃部。
第四，石斛
石斛是一种常见的药材，它能够很好地抑制幽门螺杆菌，并且还有着养阴清热，养胃阴生津液的作用，有助于治疗胃炎。
摘自熹臻资讯